孕妇可以吃连子吗
病情描述：上周去医院检查发现自己怀孕了，家里熬了莲子粥，孕妇可以吃连子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以吃莲子，由于莲子富含碳水化合物、蛋白质、一定量的脂肪、维生素和矿物质，莲子具有一定的食疗作用，可治疗烦躁不安、失眠、带下和慢性腹泻。当然，如果孕妇在怀孕期间便秘，莲子是不推荐的。同时，建议孕妇营养均衡，不挑食，不偏食，适当锻炼，定期产前检查，控制体重。
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病情分析：
孕妇是可以吃莲子的，一般在怀孕期间尽量不要吃刺激性的食物和寒凉食物就可以，饮食方面并没有太多的禁忌，但是也要注意营养均衡，不要有挑食偏食的现象。 在怀孕早期一定要多注意休息，并且不能做重体力的活动，要按时的进行产检，怀孕前三个月之内是不可以进行性生活的。
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