月经期间可以喝红糖姜茶吗

病情描述：这两年痛经明显，每次来例假都会痛不欲生，月经期间可以喝红糖姜茶吗？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

月经期间可以喝红糖姜茶，能促进月经血排出，并且可以缓解月经期肚子疼的症状。建议月经期不要着凉，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，以免导致肚子疼。同时月经期也不能做剧烈运动，需要休息好，保持会阴部卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，加强营养物质的摄入，保证身体健康。
曹述医师
鞍山市铁西区人民医院二级甲等

病情分析：

月经期间可以适量的喝一些红糖姜茶，但是不建议喝的太多，尤其是平时血糖高的人，最好是不可以喝红糖姜茶，建议月经期间最好还是多喝一些红糖水，这样对月经期间有一定的好处，而且在经期还要做好保暖，多喝温水，避免受凉，也不可以吃一些寒凉的食物，因为受凉很容易导致血管收缩。

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