孕妇可以吃辣白菜吗
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病情分析:
怀孕期间孕妇尽量吃新鲜的蔬菜水果,避免吃烟熏油炸的食物,辣白菜类含有太多的糖和盐,收入过多容易导致血压增高。怀孕中期宝宝骨骼发育增快,建议补充钙铁维生素和微量元素,每天都要摄入一定的蔬菜,豆制品,瘦肉和主食,饭后半小时适当运动,定期产检,进行产前筛查。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇不建议吃辣白菜,一般辣白菜大多属于腌制品,里面富含大量的食盐,就有可能会转化成亚硝酸盐,同时辛辣的食物,也容易增加孕期上火便秘的症状,同时也有可能会影响到胎儿的正常生长发育,所以怀孕期间一般就需要尽量避免吃辣白菜,这个期间需要吃含蛋白质丰富的食物,同时也需要多吃蔬菜和水果。
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