孕妇经常吃面食好吗
病情描述：我现在怀孕了，特别爱吃面条等面食，我想咨询下孕妇经常吃面食好吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
孕妇可以吃面食，一般面食主要是富含能量，可以有助于补充营养，但是如果经常性的吃面食，因为面食中淀粉类的食物容易转化成糖分，容易导致血糖增高，同时也容易引起肥胖，而且也容易导致营养缺乏，所以在这个阶段要注意营养均衡，平时除了吃面食以外，也需要增加蛋白质丰富的食物以及含维生素高的蔬菜和水果。
-
病情分析：
每顿饭都吃面食是可以的，但不能单纯吃面食，也要保证足够的纤维素食物摄入，还要多吃一些蔬菜，这样才能够为身体补充营养，否则单一的食物营养成分也单一，不利于胎儿生长发育，而且只吃面食容易引起便秘，严重时还会导致肛门疾病，例如痔疮，会影响正常生活。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号