孕妇睡软硬床垫哪个更适宜
病情描述：怀孕3.4个月了，肚子开始越来越大，身体活动不便，孕妇睡软硬床垫哪个更适宜？
医生回答 (2)
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病情分析：
过软的床垫以及过硬的床垫都会对腰部产生刺激，可以选择不软不硬的床垫来进行睡眠，并且孕妇是不建议睡软床的，尤其是孕中晚期的时候，因为很有可能睡软床会导致腰部的压力变大，因为这个时期胎儿也是逐渐增大的，所以会感觉到非常乏累，孕妇一定要注意适当的休息。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
建议孕妇最好睡不软不硬的适中床垫儿，在怀孕期间如果睡太软的床垫对腰部有压力，如果太硬的话，也对腰部产生一定的刺激，在睡觉的时候孕妇最好是选择左侧卧睡，这样对周围的器官不会造成任何的影响，而且有利于睡眠，孕妇在睡觉的时候一定要注意，千万不能趴着睡觉。
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