小孩每天喝酸奶好不好
病情描述：小孩喜欢喝酸奶，每天都成了必需品了，一次能喝几瓶，小孩每天喝酸奶好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝酸奶是有好处的，酸奶的营养价值很高，含有丰富的优质蛋白和钙镁磷等矿物质，能够提高孩子的免疫力，同时还能够有利于骨骼的发育，并且酸奶中含有大量的有益菌，能够促进胃肠蠕动，促进排便预防便秘，改善胃肠健康，但是不要一次性喝得过多，每次喝一瓶就可以。
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罗映红 医师
华容县三封寺镇卫生院 一级甲等
好，乳制品中含有丰富的钙，孩子每天喝可以补充体内的钙质，并且酸奶中含有大量的有益菌，可以促进肠道蠕动，避免便秘的发生，但酸奶虽好，也不能过量食用，食用的过多会使肠道蠕动过快，出现腹泻的情况，每天喝一到两杯酸奶，就可以起到补钙促消化的作用，切记睡前不要给孩子喝酸奶容易腐蚀牙齿。
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