孕妇能吃黑芝麻吗
病情描述：我现在是在怀孕期间，今天家里面买了黑芝麻，孕妇可以吃黑芝麻吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
当然是可以吃黑芝麻，因为黑芝麻有本有很多的叶酸成分，对孕妇有一定的好处。同时还可以防止胎儿出现畸形的发生，另外还可以补充身体里的维生素效果来说还是比较好的，但是也要注意营养均衡，荤素搭配，多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好，同时也要注意休息，避免过度的运动。
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病情分析：
孕妇可以吃黑芝麻的，因为黑芝麻可以补钙，还可以促进脑部发育，所以在怀孕期间吃黑芝麻对胎儿的生长发育还是有益的。建议同时还是需要合理搭配饮食，达到均衡营养的作用，吃新鲜的蔬菜，豆制品，肉类，奶类，鸡蛋等，不要挑食，这样就可以保证胎儿生长发育的需要。同时也要保持良好的心态，定期到正规医院做好孕期检查。
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