经期吃海带有危害吗

病情描述：我今天来月经了，可是我喜欢吃海带今天吃的有点多经期吃海带有危害吗？

医生回答 (2)

乐华 副主任医师
扬州市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

在月经期间吃海带没有任何的危害，但是不能吃太多，因为海带中含有丰富的碘，在月经期间一定要注意饮食，不能吃生冷辛辣等具有刺激性的食物，不能吃一些寒性的食物，防止发生宫寒的症状，注意补充营养，多吃一些富含优质蛋白的食物，同时还要注意经期的卫生工作。
何甲书 医师
河北省威县人民医院二级甲等

病情分析：

在月经期间尽量的不要吃海带，海带属于寒性容易引起痛经，月经量减少的情况，但如果食用量不多的话，影响不是太大，不用过于担心，在月经期间尽量的少吃生冷辛辣刺激性的食物，平时多吃些瘦肉，牛奶，鸡蛋，新鲜的花果蔬菜，多吃些补气血的食物。月经期间多休息，不要做剧烈运动，注意好个人的卫生情况。

相关视频

相关疾病

经期头痛 经期延长 行经期便血 经期小腹坠痛 月经期间腰疼 绝经期尿失禁 绝经期乳腺癌 月经期长痘 绝经期关节炎 绝经期尿路感染 绝经期盆腔脏器脱垂 围绝经期综合征 围绝经期前后的外阴白色病变 围绝经期功能失调性子宫出血 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病

相关语音