睡觉时脚抖是怎么回事
病情描述：睡觉的时候脚会不自觉的发抖，也不是很冷，睡觉时脚抖是怎么回事？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
出现这种症状一定程度上考虑是正常的生理反应，主要是刚入睡时肌肉还处于兴奋状态，大脑皮层处于静止出现的无意识肌肉抽搐，也可能是体内营养成分缺乏，加上日常过度劳累导致的，经常性出现这种情况建议患者及时到医院完善血常规和微量元素的检查，日常注意休息，适当的摄入富含高钙类的食物。
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病情分析：
睡觉时脚抖这种可能是因为天气寒冷刺激以后引起的，也不排除有些轻微缺钙的可能性，少数可能是因为局部血液循环比较差或者神经受压。目前可以选择服用改善循环和营养神经的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当多喝点牛奶补补钙。每天晚上自己可以用艾叶泡泡脚。
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