女人月经喝什么汤好
病情描述：今天来月经了，突然想喝点汤，又怕影响月经，女人月经喝什么汤好？
医生回答 (2)
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
月经期间喝一些鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、蔬菜汤等都对身体健康有一定的好处。月经期间身体机能比较低下，抵抗力和免疫力也都比较弱，所以在这个阶段一定要注意加强营养，在汤类食物的选择上一定要选择一些温热性容易消化吸收的健康汤类食物，而且在烹制汤的过程中，不要加入过多的刺激性调味品。
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病情分析：
需要喝一些红枣，薏米或者是鸡蛋汤比较不错，一般以补气血的食物或者是汤类为主，月经期间人的身体容易变得虚弱，而且气血不足，所以一定要多注意身体的保暖和调理措施，可以适量的喝一些红糖水，促进恶露排出，尤其是要注意休息，不要做剧烈的活动，以免导致月经量减少。
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