孕妇蛋白粉可以长期吃吗
病情描述：怀孕后一直在吃蛋白粉，没有啥不良的症状，孕妇蛋白粉可以长期吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕的时候可以长期吃蛋白粉，但是购买蛋白粉的时候一定要选择正规的厂家。另外女性在怀孕的时候，一定要定期进行产检，定期抽血检查一下自己是否有贫血以及低蛋白的症状。如果蛋白的指标比较正常，也可以将蛋白粉停一段时间。怀孕的时候过量的补充营养会导致体重增加过快。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
蛋白粉的作用就是补充体内的蛋白质，可以长期吃的，但如果能够正常饮食，平时是不需要吃蛋白粉的，从日常的饮食中完全可以摄入足够的蛋白质，并不需要特地服用蛋白质粉来补充蛋白质。蛋、肉、奶、鱼、虾等中都含有丰富的蛋白质，豆制品中植物蛋白质含量也高，注意食用。
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