小腿骨折康复锻炼有哪些方法
病情描述：跟别人打架伤了小腿造成了骨折，刚拆了石膏准备做康复锻炼，小腿骨折康复锻炼有哪些方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先康复训练的早期可以以恢复局部的微循环为主，用来消肿以及减轻疼痛，其次可以适当的做关节的运动，以及可以做肢体的伸展和全身的运动，在此基础上再做抗阻力的运动，但是做任何运动都要在临床的指导下正确进行，不可思下做剧烈运动，避免对伤患者造成二次损害，影响健康。
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病情分析：
由于骨折之后需要长期卧床静止活动，所以说拆除石膏之后，最主要的康复锻炼，就是要及早下床进行走路，让骨折的下肢尽量承受一定的重力压力，这样可以恢复肌肉正常的收缩功能，利于周围血液循环，促进骨折的进一步巩固和强化。除此之外，还可以多做一些小腿的伸展运动，以及按摩等。
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