记忆力下降吃什么好
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病情分析：
可以多吃一些补脑效果比较好的食物，比如核桃，坚果等，平时也要多补充一下身体里的蛋白质和钙物质，加强身体营养的摄入量，也可以根据个人的情况多参加一些体育运动，通过运动能够提高自身的免疫能力，增强身体的体质，对于改善记忆力下降的情况也有很大的帮助。
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病情分析：
记忆力下降可以吃的食物很多，主要推荐吃能促进脑细胞的食物，可以有效的提高记忆力，常推荐的食物头鸡蛋、牛奶记忆力差与贫血有关。还可出现食欲差，皮肤苍白，乏力，头晕的表现。与你怀胎10月是有关系的，建议你在怀孕之后提高营养做好月子。可以补充维生素。保持好的睡眠，可以改善记忆力差。
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漆微韡 主治医师
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