臀部也有点下垂怎么办
病情描述：生完孩子之后没有去做骨盆修复，现在臀部有些下垂。臀部也有点下垂怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
从患者的这种现象来看，主要出现臀部下垂的原因是由于分娩之后没有及时的进行修复运动或者是健身等。一般情况下，大部分孕妇分娩之后并不会有明显的臀部下垂，如果患者的这种症状较为严重，必要的情况下，需要到当地医院进行合理的诊治。仅通过一些物理方法是很难达到恢复的效果。
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病情分析：
臀部下垂是由于臀部脂肪过多或者皮肤松弛所引起的，可以通过控制饮食和加强体育运动来得到改善，在饮食上要注意避免高糖高脂，更不能暴饮暴食，每餐只吃六成饱就可以而且睡前避免吃任何食物。在运动上多做提臀运动以及骑自行车、游泳、慢跑、爬楼梯等有氧体育运动。
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