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内分泌失调，脸上长期长痘怎么办

病情描述：我一直都有长痘的问题，脸上皮肤不太好，基本上每隔一段时间就开始长痘，脸上痘印很明显，总是不能消除，平时心情比较烦躁，情绪很压抑，内分泌失调，脸上长期长痘怎么办？

医生回答 (1)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

年轻女性出现内分泌失调这种情况，考虑与情绪因素有关系，建议平时一定保持良好的心情，不要劳累，减轻工作压力，另外保证睡眠，夜间深度睡眠超过8小时是调节内分泌最好的，另外镀金是富含蛋白质及维生素丰富的食物，尽量不要应用化妆品以及保健品，可以口服谷维素，每日三次每次10毫克。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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