怀孕期喝银耳汤可以天天喝吗
病情描述：银耳具有燕窝之称，含有丰富的营养成分，怀孕期喝银耳汤可以天天喝吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
当然是可以天天喝的，并且银耳还可以起到补血养气的作用，并且营养价值还非常的高，对身体健康也有一定的好处，同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体里的维生素，另外也要适当的进行运动，多晒一晒太阳，这样对胎儿发育有一定的好处，同时也要多喝一些水。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
在怀孕期间是可以喝银耳汤，银耳汤是一种有营养的食物，能够补肾润肺，生津止渴，还能够促进胃肠道的蠕动，防止便秘，具有美容养颜的效果，但是要注意不能天天喝，因为银耳属于凉性的食物，可能会引起流产的现象，要适当的食用银耳汤，同时在饮食方面还要采取多种多样补充全面的营养。
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