神经衰弱睡不好怎么办

病情描述：晚上一有声音就睡不好，怀疑自己得了神经衰弱，这种神经衰弱睡不好怎么办？

医生回答 (2)

周曾 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

针对这样的情况，最好是去医院做个详细的神经检查，根据检查后的结果能够制造具体的症状，也可以口服一些药物调理一下，晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶，也可以多参加一些体育运动锻炼一下身体，这样对于调节睡眠质量有很大的帮助，这样也能够提高自身的免疫能力。
张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院一级

病情分析：

神经衰弱是神经内科比较常见的疾病，主要临床表现为睡眠障碍、乏力、消瘦等症状，神经衰弱严重者，可以导致抑郁症的发生，从而影响日常生活。所以建议你尽快去医院神经内科就诊，让医生给你进行专业的调理，适当的应用镇静药物治疗。日常生活中要注意劳逸结合，保持良好的心态。

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