孕妇可以吃冻虾吗
病情描述：产检医生让多补充动物蛋白，可家附近只有冻虾，孕妇可以吃冻虾吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以适量吃冻虾。虾里面含有优质蛋白质，孕期需要补充蛋白质，孕妇孕期适量吃虾对身体有好处。建议怀孕早期不要大量吃深海里的虾，由于深海虾属性有点寒凉，怀孕早期大量吃过于寒凉的食物容易导致流产。建议怀孕期间营养搭配均衡合理，需要蛋白质，蔬菜，水果等营养搭配。
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袁海涛 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
孕妇可以吃虾，虾富含丰富的蛋白质和微量元素，适量的食用，有利于孕妇的身体健康，能够促进宝宝的生长发育，但是海鲜大多性质寒凉，所以不可以吃太多。怀孕前三个月必须补充叶酸，能够预防胎儿神经管畸形，同时在饮食上必须要多样化，保证营养均衡，情绪不要有较大的起伏，有利于胎儿生长。
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