当归煲什么补血补气
病情描述：有气血不足的毛病，经常头晕，头疼，乏力，当归煲什么补血补气？
医生回答 (2)
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病情分析：
当归和红枣、山药在一起保有利于补血补气，改善气血不足引起的症状，平时可以经常的喝，也可以加入一些红糖、以及鸡蛋，平时的饮食结构要多样化补充，均衡的营养有利于防止气血不足的情况，要多吃一些新鲜的水果和各种蔬菜补充维生素，可以促进铁的吸收和利用。
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病情分析：
当归是临床上常见的中药。当归补血效果好，基本上没有补气的作用，它具有补血和促进血液循环的作用。如果你想同时补充气血，建议使用配伍黄芪、党参等补气药物。由于气能生血，气能行血，所以临床上治疗血虚，常常配伍补气的药物，达到补血益气的效果。为了补血，当归可以每天熬汤或加水服用，具有一定的疗效。
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