孕期要怎么知道缺不缺锌
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病情分析:
怀孕期间一般需要在孕中期进行一个详细的身体检查,通过抽血化验检查就可以了解到目前是否存在钙铁锌等离子元素的缺乏如果确定存在较低的情况需要及时的给予药物进行纠正对症治疗在平时的饮食中也要营养清淡的饮食,多摄取一些含有维生素和矿物质等较高的食物。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:怀孕期间判断是否缺锌,可以抽血做一下微量元素的检查,怀孕期间饮食要多样化,营养均衡,多吃优质蛋白,富含维生素食物,经常吃核桃、花生、鱼虾、瘦肉、动物肝脏及新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激、生冷食物,怀孕的前3个月口服叶酸,可以有效的预防胎儿神经管畸形,注意按时产检,祝您和胎儿健康!
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