血糖偏高能吃什么水果
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
喜欢吃水果,血糖还比较高,其实有一些水果只要含糖量不是特别高,那么都是可以吃的,注意不要吃得太多,因为不同品种不同批次的水果含糖量的多少都是不一样的,这个一般来说根据自己的情况来决定,在平时的饮食当中还是要注意清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,注意控制一下甜食。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
血糖偏高的患者吃柚子是比较好的,有降血糖的作用,对糖尿病患者健康是有好处的,可以补充营养。血糖偏高的患者不要吃柑橘、葡萄,因为这些水果含糖量比较高,容易升高血糖。平时吃苦瓜有降血糖的作用,不要吃太甜太油腻的食物。如果体重超标了,就需要多锻炼身体,需要减肥的。
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