体质差该怎么办呀?
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病情分析:
你好,从小身体很差,最近因为天气导致感冒,咳嗽发烧,反反复复,建议你去医院做一个结核杆菌检查,如果没有问题,建议你对症治疗,要坚持锻炼身体,坚持跑步锻炼,做仰卧起坐,俯卧撑,体质增强以后,任何疾病也不容易侵犯你的体内,肺是皮毛门户,所以多锻炼身体,增加肺活量,是增加体质的关键。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
您的情况可能是阳虚体质,阳气不足,不能够很好的抵御外邪,也有可能是营养不良的原因造成的,也可能是脾胃功能不好,饮食比较差,也可能是平时运动量比较少,不能够有效的提高您的免疫力。因此您的情况需要平时加强有氧运动,可以适当的应用,免疫调节剂治疗。也需要加强营养,可以多吃富含蛋白质,维生素丰富的食物。如果脾胃功能不好,需要健脾胃治疗,可以适当的应用补锌的药物治疗
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