血糖5.4正常吗

病情描述：做了身体检查，查了血糖，怕结果高了也怕低了，血糖5.4正常吗？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

空腹血糖5.4属于是正常的血糖值，不用过于的担心，平时注意不要吃过多含糖多的食物，如大量含糖多的水果，以及糖果，巧克力，红糖，白糖，甜点等，多吃新鲜的蔬菜以及豆制品，适当的补充粗粮，饮食的种类一定要均衡，饮食的口味要清淡，多喝温水促进身体的代谢，。
林会永 主治医师
寿光市人民医院羊口分院二级

病情分析：

血糖5.4在正常范围之内，空腹血糖的范围为3.4~5.1，如果空腹血糖超过7.1，则可以诊断为糖尿病，需要干预治疗，控制血糖首先要控制饮食，平时生活中要注意低脂低盐低糖饮食，另外要配合适当强度的运动，可以有效消耗体内的能量，如果改变生活习惯后血糖仍不能降至正常，则需要服药治疗。

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