左旋肉碱危害是什么？
病情描述：我今年25岁，性别女，我有些微胖，一直想要减肥，但是都由于减肥的辛苦没成功，最近别人给我推荐了一款左旋肉碱减肥产品，我不了解没敢吃，医生左旋肉碱危害是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
左旋肉碱的危害有很多，例如：会引起腹泻，左旋肉碱通过肝脏和肾脏代谢，因此肝肾功能较弱的人可能会腹泻。左旋肉碱燃烧脂肪，提供能量，也让人兴奋，所以服用左旋肉碱可能会导致失眠，影响睡眠。如果长期使用左旋肉碱，高消耗低摄取，可能会造成患者营养不良，降低身体机能。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，左旋肉碱会造成体内激素水平的紊乱，从而影响正常的新陈代谢。要想减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，平时也要多加运动。
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