奶水太多了要如何才能减少奶水
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
要想减少奶水量，首先要慢慢的减少喂奶的次数，如果一直喂奶那么乳房就会有反应不断的生产乳汁出来，可以在喂完孩子后继续将奶水挤出来，储藏在奶瓶或者其他容器里，这样能够减少自己的哺乳次数，其次就是饮食方面要注意调整不要喝汤之类的食物，如果乳房很多的奶水也不要硬忍着，要及时的排出，否则会引起乳腺的毛病。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
顺产以后出现奶水比较多，胀奶比较严重，一般主要发生在顺产以后的1~2周以内，主要是因为这个阶段的孩子还比较小，吃奶量比较少，加上乳腺管还不是很通畅的原因引起的，因此这个期间就需要避免过度的增加营养，同时这个期间可以应用通草等中药材熬汤喝，有助于通乳，也可以适当的喝丝瓜汤，有助于乳腺管通畅，必要时也可以找专业的催乳师进行催乳按摩治疗，同时也要让孩子勤吸吮，有助于乳腺管通畅。
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