心气虚吃什么调理
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病情分析:
心气虚可以应用益气补气的中药或是中成药进行调理,常见的有四君子汤、八珍汤等。同时在平时饮食上也可以多吃一益气补气、生津的食物进行调理。心气虚主要表现心慌、气短、身体乏力、面色苍白、体倦乏力以及舌质淡、舌体胖嫩、苔白、脉虚等的症状。日常也可以适当的进行锻炼。
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病情分析:
心气虚可以多吃高蛋白、高热量的食物,比如:牛肉、鸡肉、猪肉、泥鳅、糯米、大豆、白扁豆、大枣、海参、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蜂蜜、蘑菇等食物。.可以多吃多吃新鲜蔬菜和水果,比如:生菜,苹果,麦菜,香蕉,大白菜,梨,冬瓜,豆类,西瓜,南瓜,葡萄等。