孕妇可以吃蒜苗吗
病情描述：怀孕了几个月了，身体很好，老人不让吃蒜苗，孕妇可以吃蒜苗吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃蒜苗的，因为蒜苗中含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，而且蒜苗中含有的辣素是可以起到消积食的作用，孕妇吃蒜苗可以提高孕妇免疫力，预防一些疾病的发生，预防妊娠高血压，而且也有助胎儿生长发育，特别是胎儿的视力发育。
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病情分析：
孕妇可以吃蒜苗，但是任何食品摄入都要注意适度，蒜苗一天食用最好不要超过300g。蒜苗的维生素含量很丰富，其中含有独特的辣素，可以帮助孕妇消积食。而且，吃蒜苗还能预防流感、肠炎等由环境污染引起的疾病，还可以保护心脑血管，预防脑血栓等疾病，甚至还能保护肝脏。
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