孕妇多吃生蚝有什么好处
病情描述：还是比较喜欢吃海鲜的，一次做多吃几个生蚝孕妇多吃生蚝有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
生蚝对孕妇来说是一种良好的滋补品，生蚝所含的锌元素对胎儿的神经发育非常重要，生蚝也是锌元素含量最高的海鲜食品之一，多吃生蚝能够益智健脑、宁心安神、强肝解毒，生蚝的钙含量也非常高，补钙效果非常好，能够促进胎儿骨骼的发育，还能治疗孕妇的贫血症状，增强孕妇的体力，孕妇一定要把生蚝煮熟了才能吃，避免细菌入侵。
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病情分析：
生蚝属于一种高蛋白的食物，营养价值还是比较高的，适当的吃一些是比较好的。怀孕阶段孕妇需要的营养也是比较多，而且胎儿发育需要的营养也比较多，这时候适当的吃一些蛋白含量比较高的食物，对于孩子的生长发育比较好，但是不要多吃，多吃会对身体造成负担。
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