女生来例假期间可以吃甜品吗
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
女性月经期间可以吃甜的东西,对于月经周期以及月经量都没有什么影响,主要是不要吃一些过于寒凉的食物,以免引起月经周期紊乱,平时要注意腹部的保暖,喝点红糖水,多吃一些温性的食物,如牛肉汤,羊肉汤等,有利于增强体质,期间不能洗盆浴,以免引起妇科感染。
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病情分析:
女性的月经期间是可以吃甜品的,对于月经没有什么影响,注意不要吃含盐过多的食物,以免引起水肿,生冷、油腻的和过于刺激性的食物,不要吃辛辣的食物也要少吃,要注意个人卫生,使用温水清洗外阴,使用优质的卫生护垫进行护理,不要熬夜,不要过于剧烈的运动。
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