男士前列腺保养方法有哪些？
病情描述：我前几天看新闻说现在中老年人的前列腺炎越来越高发了。其实我也十分害怕我会患上前列腺炎，因为这个病真的是很折磨人，所以我要好好保养我的前列腺。请问，男士前列腺保养方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，前列腺炎患者平时不要长期久坐，因为坐的话直接压迫前列腺，另外不要喝酒，不要吃辣的刺激性的食物，有助于保护前列腺。同时尽量节制性生活，不要有手淫习惯，这样的话可以避免前列腺反复充血，预防前列腺炎。如果早期发现有前列腺炎的时候，积极上医院做前列腺液常规明确诊断，早期治疗效果都还不错。
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病情分析：
男人随着年龄的增长，前列腺在不断的增生，变大，经常会出现泌尿系统的症状。前列腺良性增生症（前列腺肥大）的病因，一个是老龄，一个是曾有活跃的性功能。有些是不可避免的因素。但可以不抽烟，不喝酒，不吃辛辣的食物，不着凉，平时要多喝水。要适当的节制性生活，不要过度纵欲。
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