孕期如何科学穿鞋
病情描述：怀孕之前因为工作关系一直穿高跟鞋，现在不知道怎样穿鞋对宝宝好，孕期如何科学穿鞋？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇在怀孕后因为子宫逐渐增大，身体的重心发生变化，是不能再穿高跟鞋的，必须选择适合孕妇的鞋子，在选择孕妇鞋的时候建议遵循以下几点：1. 鞋子尺码最好约比脚长多出10mm左右。2. 选择圆头且宽度足够，鞋面材质较软的鞋子。3. 鞋型选择上开式，即系鞋带式或有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。4.选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为5~30毫米。5.鞋底要选择耐磨度防滑的材质。
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病情分析：
在怀孕期间尽量的不要穿高跟鞋，容易比较疲劳，也不利于宝宝的生长发育，在怀孕期间建议穿平底鞋或者是运动鞋比较舒适，在怀孕期间怎么舒适怎么穿，平时化妆的话尽量的使用孕期或者是哺乳期专用的产品，有效的降低对胎儿的影响，平时定期做好孕检，怀孕期间饮食上适当的加强营养。
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