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哪些坏习惯会引起我们的肥胖

病情描述:我现在也不知道怎么回事,变得特别的肥胖了,请问哪些坏习惯会引起我们的肥胖?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果经常的暴饮暴食或者吃太多脂肪高。热量高的食物,还有经常的吃夜宵等都可能会引起肥胖。肥胖不仅会影响美观,还会使人产生自卑心理的,严重的还可能会引发一些疾病,所以需要积极的进行减肥,维持正常的体重。首先要戒掉生活中的不良习惯,并且要管住嘴,迈开腿。

  • 曹述
    曹述 医师
    鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    长期不规律的饮食习惯,喜欢暴饮暴食,长时间的使用手机,不喜欢运动,特别是吃饭以后更不爱运动,生活作息不规律,长期熬夜,这些不良习惯都会导致我们肥胖的出现,之所以会造成人体肥胖,也可能由于是遗传性的肥胖,还有一些不良的习惯,建议要控制体重,可以使人体更健康。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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