佳思敏补钙效果好吗？
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病情分析：
补钙的产品是比较多的，至于哪一种效果比较好，最重要的也是要根据个人体质不同吸收效果不同来决定的。所以说要选择适合自己的才是最重要的。除了进行相关的补充以外，还是建议在日常的生活一日三餐当中保证营养不挑食，少吃零食。每天坚持喝牛奶，也可以起到比较好的作用。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
这个补钙效果也是相对比较好的，每个人对药物的吸收都是不一样的，补钙的同时要适当晒太阳，才能促进钙在有效的吸收，平时的饮食也要多喝高钙牛奶，多吃一些像排骨，虾皮，骨头等之类食物，里面也是含有丰富的钙质，对补钙也是非常有效果的。
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