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孕妇吃多了零食怎么办

病情描述:多孕妇在怀孕期间都是比较喜欢吃零食,有时候还不能控制自己,零食吃了不少,所以很多时候孕妇就会担心,自己零食吃多了会对胎儿有影响。那么孕妇吃多了零食怎么办?
医生回答 (2)
  • 贾琳
    贾琳 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,在怀孕期间经常吃零食,如果彩超检查,宝宝发育正常就没事的,不要太担心,在怀孕期间,需要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,高蛋白食物,来增强体质,最好少吃零食,因为零食里面含的色素比较多,对宝宝发育不是特别好。

  • 杜艳波
    杜艳波 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    孕妇在怀孕期间要多注意休息,饮食应该以高热量高蛋白富含营养的食物为主,尤其是在怀孕早期的时候不建议过多的吃零食,零食当中的添加剂,会影响胎儿的生长发育,如果实在难以改掉吃零食的习惯,要选择吃一些干果,饼干等对于胎儿副作用小的食物

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贾琳
贾琳 副主任医师

山东大学齐鲁医院 妇科

擅长:擅长应用阴道镜检查评估女性下生殖道的癌前病变及癌变,熟练掌握宫颈LEEP锥形切除术、激光及冷冻治疗,
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