大腿特别粗怎么办
病情描述：其他的部位不疼，但是唯独大腿特别的粗，感觉粗得不正常，大腿特别粗怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
大腿粗首先要注意的就是不可以长时间坐着。饮食上也要做好控制，不要吃高热量的食物、并减少一些油炸类的食品、少吃一些甜品、肉类可以选择瘦肉、多吃清淡的蔬菜和水果，水果不要选择含糖量过高的。可以选择跳绳、游泳、平板支撑这些都利于减大腿，也会让腿部的肌肉变得结实。
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病情分析：
女性的大腿特别粗，与自己的身高和体重有很大影响，也与遗传有一定的关系，首先要控制体重，维持理想体重或稍微使体重减轻，有助于腿的缩小，如果是自己的腿部比较结实，可能难以完全在短时间内达到理想效果，建议去练瑜伽，游泳，经常在家做做踮脚运动或俯卧撑。
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