全部导航

首页 > 营养科>

喝牛奶会发胖吗

病情描述:我每天都会喝一瓶牛奶,但是我有一点肥胖,请问喝牛奶会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,牛奶如果每天只喝一瓶的话,是不会造成身体肥胖的,想要有一个好的身材,一定要加强锻炼,并且在饮食方面尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,小白菜,芹菜,胡萝卜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉,花菜,火龙果等等食物都行。

  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    喝牛奶是不会发胖的,牛奶具有一定的补钙的作用,而且还可以补充身体所需的各种营养成分,还能够帮助睡眠,所以说一般情况下是不会长胖的,但是有些人的体质属于是易胖体质,容易长胖,这个要根据自己的实际情况来决定的,平时的时候还是建议要多锻炼身体,要注意饮食的营养全面。

相关语音
相关文章

减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶

肥胖症是一种常见的代谢性疾病,是指皮下脂肪积聚过多,体重超过同年龄正常儿童甚多,... 详细»

牛奶如何洗脸

牛奶是一种比较古老和和天然的一种饮料。牛奶里面是含有比较丰富的蛋白质、维生素和矿... 详细»

牛奶美容法

牛奶具有生津止渴的功效,为人体提供营养。牛奶还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,... 详细»

牛奶的营养

我们从小父母就教育我们要多喝牛奶,说牛奶有营养,今天我们就来谈一谈怎样喝牛奶最营... 详细»

什么牛奶安全

牛奶是一种众所周知的健康需求食品,具有很高的营养价值,对脑、骨、神经的发育起着重... 详细»

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

木瓜牛奶用什么牛奶

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

答:木瓜当中含有丰富的木瓜酶,维生素,钙磷,以及多种矿物质。把木瓜放入果汁机中加入适...

全脂牛奶和脱脂牛奶 A:与脱脂牛奶相比,全脂牛奶中脂肪含量为3%~3.5%,而脱脂牛奶脂肪含量....

小孩喝鲜牛奶羊牛奶还是纯牛奶好 A:一般来说像这么小的孩子最好还是喝一些奶粉是比较好的,因为孩子的消化系统....

纯牛奶是不是全脂牛奶? A:你好,纯牛奶有全脂牛奶,也有脂肪含量高中低之分,还有脱脂牛奶,如果经常....

牛奶中毒? A:你好,正常的饮用牛奶, 一般是不会出现中毒现象的,出现饮用牛奶后中毒,....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...