骨质增生能跑步吗？

病情描述：我爷爷今年65岁，一直以来都坚持运动，每天晚上吃完饭都会去跑步，可是他前些日子说他腰酸去医院拍片说爷爷有骨质增生，我有点担心爷爷劝他别跑步了，可是他还是不听，我想问一下医生骨质增生能跑步吗？

医生回答 (2)

吴际 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

跑步锻炼是增强身体抵抗力的一个非常有效的办法，有骨质增生的人，如果是在急性期，也就是局部疼痛的比较严重的，那就得需要暂时的停止进行跑步的运动了，这个时期得需要静养治疗，等局部的炎症性的水肿状态消失，疼痛缓解了，再进行锻炼为宜。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，骨质增生的患者可以适当的慢跑，但是要尽量减轻活动量，注意体减轻体重，适当的运动，保持关节的活动度，能够有助于减缓病情的进展，如果平时疼痛严重，要坚持对症治疗，提高患者的生活质量，减轻痛苦。注意保暖，避免着凉，避免受风，定期到医院复查。

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