孕妇吃番薯好吗?
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病情分析:
您好,番薯是营养齐全的天然滋补品,富含的蛋白质,维生素比较多,可以适当吃的,也是一个减肥食品,孕期可以适当吃的。同时还有注意均衡营养饮食,多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物,比如牛奶,肉类食物,蛋类食物,这样子才能够满足宝宝的营养需要。注意定期产检,及时了解宝宝发育情况。
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病情分析:
您好,很高兴为您解答。您的情况怀孕三个月,可以吃番薯的,番薯对胎儿的发育没有影响。怀孕后要注意加强营养,可以多吃鸡蛋,瘦肉和鱼类,等高蛋白高能量的食物,平时还要注意,均衡营养,清淡饮食为主。饮食注意的同时,还要注意定期产检,不要剧烈运动。