小孩吃什么才能长高
病情描述：儿子个子一般，但是老公个子不是很高，看着儿子比同龄人个子矮。小孩吃什么才能长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先在饮食方面可以多给孩子吃一些维生素的食物，进行补充身体，另外也要注意营养均衡，荤素搭配。不要给孩子吃一些零食，也不要让孩子出现挑食，偏食的习惯，多让孩子去户外进行运动着做一些跳远，跳绳的动作，这样有利于长高的可能，同时作息时间上一定要规律。
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病情分析：
孩子的身高如果比同龄的人比较矮的情况下，一般是由于发育不良以及遗传基因导致的，针对于发育不良的情况下，家长可以适当的给孩子多吃一些营养价值比较高的食物，能够促进身体的增长。同时家长一定要适当的多增加孩子的体育锻炼，对于促进骨骼的生长效果也是比较好的，但是针对于遗传基因引起的生长速度比较慢，并且身材比较矮小的情况下，一般恢复率是比较低的。
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