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孕妇补充维生素

病情描述:现在怀孕五个多月,想补充点儿维生素,孕妇补充维生素应该怎么做?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇如果想要补充维生素的话,可以在饮食方面进行入手,多选择新鲜的蔬菜和水果,里面含有的维生素还是比较多的,能够补充身体所需要的维生素,也可以适当的口服多种维生素片进行补充,在怀孕期间饮食方面要特别的注意,应该多吃一些高蛋白,高营养以及含钙质比较丰富的食物。

  • 曹述
    曹述 医师
    鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    维生素补充多了对身体的伤害更大,去当地正规医院抽血化验维生素的具体含量,以及缺乏的具体种类,然后再进行补充,不缺乏的时候,生活中可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这类食物含有维生素的含量比较高,也能够满足身体的需求,应该多吃一些含钙高的食物,目前对钙的需求量比较大。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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