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怀孕初期饮食注意事项？

病情描述：怀孕初期饮食注意事项？

医生回答 (2)

赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院二级

病情分析：

您好！怀孕初期一般会有神疲乏力，食欲不振，厌食，恶心想吐，嗜睡等现象，这是正常的妊娠反应，一般三个月以后会慢慢缓解，有的人妊娠反应比较重，或者时间比较长。要合理饮食，少吃多餐，饮食清淡易于消化吸收，不宜吃过于油腻的食物或者生冷寒凉之品，以免损伤脾胃。
李宁 主治医师
泊头市中医院二级甲等

病情分析：

你好，在怀孕初期，由于绒毛膜促性腺激素水平比较高，这种情况容易引起头晕，恶心，呕吐乏力的症状，这属于早孕反应，所以说怀孕初期需要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃凉的，辣的，刺激的食物，建议保证充足的睡眠，不要经常熬夜。

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: 赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院中医妇科; 擅长：主任中医师，能灵活运用中西药治疗妇科和中医内科常见病。

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