喝牛奶配吃什么样的食物较好
病情描述：想了解下早上喝牛奶配吃什么样的食物较好，我最近有些消化不良？
医生回答 (2)
-
病情分析：
可以搭配面包一起吃，注意早上不要空腹喝牛奶，可以先吃一些面食，使其他食物与牛奶混合，有利于营养成分的消化和吸收。而且平时可以多吃一些促进消化的食物，如香蕉，苹果，猕猴，桃木瓜等，平时避免吃一些辛辣刺激的食物，避免给肠道造成负担，从而身体出现腹泻的状况。
-
病情分析：
早上喝牛奶尽量搭配一些面食，能够促进肠胃的消化压力和蠕动，患者最近肠胃消化吸收不好的情况下，尽量减少牛奶的摄入，牛奶摄入过多会导致肠胃消化压力过大的情况出现，同时会引起消化不良的加重，患者在平时可以适当的喝一些粥以及一些面食来当作早餐，能够减缓肠胃消化的压力。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
胃最怕吃什么食物？吃什么食物养胃？
胃是一个十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，导致饮食不正常，引起胃出现问题。... 详细»
-
-
咽炎吃什么好 慢性咽炎吃什么好
现代都市中，因为生活节奏的加快以及工作生活压力逐渐增加，很多人都会不同程度地患上... 详细»
公众号
头条号
百家号