吃柿子的好处
病情描述：我们的家乡有很多的柿子他们说要多吃一点，请问吃柿子的好处?
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
能够清热润肺，对于肺热所导致的咳嗽等其他问题有化解的作用。适当吃柿子可以很好的清热润肺。也能够生津止渴，对于津伤所导致的咽干、声音嘶哑，适当吃柿子有很好的生津止渴的好处。还能够健脾开胃，对于消化不好、食欲不振的人，适当吃柿子有很好的健脾开胃的好处。
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病情分析：
柿子有润肺、清热、生津的作用，有助于降低血压、软化血管、清热解毒、缓解便秘的效果，但是柿子虽然好处多但是也不宜过多的食用，因为柿子中含有单宁，如果食用太多对饮食中的铁质吸收会有影响的，所以贫血的患者最好少吃柿子，再有肠胃消化不好的人群也应少吃柿子。
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