肚子肠油太多肚子也变大了怎么办
病情描述：我最近的肚子肠油太多肚子也变大了，感觉很不舒服，请问这怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腹部是人体多余脂肪的主要积累部位，腹部变大需要通过饮食调理和体育运动来减肥，病人日常在饮食上注意不要吃得过饱，而且需要避免高脂高糖饮食，要以清淡易消化吸收且又营养丰富的食物为主，每餐只吃六成饱，同时还要经常参加游泳、跳绳、爬楼梯、仰卧起坐、跑步等体育运动。
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病情分析：
可以适当服用排毒排油类的药物进行治疗，通常肚子大的人群饮食都不规律，会经常吃一些油腻的食物或者口味较重的食物，平时要减少这些食物的摄入，并且夜间不要进食，在饮食上可增加一些蔬菜水果，这类膳食纤维高的食物，将主食更换成粗粮增加粗纤维有助于减轻体重。
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