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为什么跑步上身出汗大腿不出汗

病情描述:跑步的时候身体上半身出汗很多,两大腿却没出汗,为什么呢?
医生回答 (2)
  • 邰晓娜
    邰晓娜 主治医师
    九江市中医院 三级甲等
    病情分析:

    大腿上汗腺少,不出汗是正常现象,出汗多可以促进体内代谢垃圾的排除,但是一定要及时的补充水分和盐分,可以增强体质,平时多喝一些温开水促进代谢,适当的增加运动可以促进全身的血液循环,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,如黄瓜、西红柿、西瓜、青菜、白菜等。

  • 于艳红
    于艳红 医师
    吴桥县铁城镇卫生院 一级
    病情分析:

    一般人腿上的汗腺都会比上半身的汗腺少,所以运动后很容易上身出汗,也有可能是运动量不足导致的,所以一定要加大运动量,如果下身衣物较少,那么运动后产生的汗液很容易被蒸发,所以就感觉没有流汗。平时运动时一定要注意强度,因为出汗有利于身体的新陈代谢。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。
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