轻断食期间大便量很少正常吗
病情描述：轻断食期间大便量很少正常吗
医生回答 (2)
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病情分析：
轻断食期间大便量变少，属于是正常的现象，摄入的食物中粗纤维含量比较少会影响，大便量也会恢复到正常的状态，平时的饮食结构要合理，适当的补充一些芹菜，韭菜，花菜等粗纤维含量高的食物，多吃粗粮，少吃精米和精面，不要吃甜点，顺时针的按摩腹部，可以促进胃肠道的蠕动。
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病情分析：
轻断食期间大便量少，属于是正常的现象，和饮食少有一定的关系，如果能够恢复正常的饮食，多吃一些粗纤维含量丰富的食物，如新鲜的蔬菜以及粗粮等，大便量会恢复到正常的状态，平时不要节过度的节食，以免影响到身体的健康，要适当的增加运动，顺时针的按摩腹部。
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