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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
锁骨疼痛，骨量减少，可以分两种情况。一种是年轻人的骨量减少，一种是年纪大的老年人的骨量减少，一般的年轻人的骨量减少。多见于一些挑食，或者爱美，不晒太阳的情况下，身体里面缺少维生素D，营养跟不上就出现这种骨量减少。这种情况下，要多多找到自己的原因，戒除这些挑食，接触阳光养成爱晒太阳的习惯，基本上就能够纠正。
另外一种情况就是年纪大的情况，在年纪大的情况下，出现骨量减少了，就是骨质疏松的前期表现。这个时候，如果通过自己的行为介入，多吃钙片，多服用维生素D3，多晒太阳，多吃含钙高的食物，可以很好的预防，骨量减少所引起的骨质疏松。
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骨盐量偏高的原因
骨盐量偏高指的是骨头内的无机盐含量偏高，与骨质的状态有直接的关系，会导致人体骨骼的硬度降低，容易出现有骨折、严重等情况。骨盐量偏高与身体内摄入过多的无机盐、运动少、饮食不当等因素直接的关系，骨盐量偏高对人体是有害的，一定... 详细»
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骨盐量偏低该怎么办
低含量的骨盐意味着人体骨质疏松或骨质减少。低含量的骨盐需要补钙，在补钙期间，患者需要尽可能多晒太阳，多锻炼以促进骨代谢。此外，如果骨质疏松症需要药物治疗，不药物治疗很难改善低骨量，可以应用一些可以促进钙和磷代谢的药物以及... 详细»
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身体骨盐量高怎么办
骨盐量的变化受遗传、营养、内分泌、机械性刺激及老化等诸多因素的影响。骨的无机化代谢需要充分的摄取钙、磷等无机盐，同时内分泌系统的副甲状腺檄素一维生素，骨盐增加骨的硬度，基质决定骨的形状及韧性，骨细胞在代谢中起主导作用。骨... 详细»
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骨盐量偏高需要补钙吗
现在很多人注重养生、追求健身，大家对体重、体脂等身体相关数据愈发关注，但提到骨盐量，却鲜有人知。骨盐（bone salts），由骨盐有机基质和骨细胞等组成，骨盐又可以分为针形结晶和微颗粒结晶。骨盐能够增加骨的硬度，基质决... 详细»
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