腰椎间盘膨出能做八段锦吗
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病情分析:
椎间盘膨出缓解期是可以适当的运动的,所以可以做八段锦。但是如果正处于急性发作期,是不适合做运动的。应该绝对卧床休息,床尽量选择硬板床,减轻腰椎的受力,从而缓解腰部不适的症状。还可以给患者佩戴护腰,以保护腰椎。避免做腰椎负重过大的活动和长时间的久坐等。
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病情分析:
腰椎间盘突出缓解期可以适当的进行体育锻炼,如做八段锦。如果处于急性期的话,应该禁止做锻炼,应该绝对卧床休息。床尽量选择硬板床,以减轻腰椎的受力,可以通过理疗或者药物的方法进行治疗。缓解期可以给患者佩戴护腰,以保护腰椎,避免做腰椎负重过大的活动。
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