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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
首先我们看一下什么叫做膨出，膨出是相对于突出另外一种概念。它为什么叫膨出，只是形态上稍微有一点改变，稍微膨隆的一个改变。什么叫突出，突出就是完全里面的东西，突出到正常结构的外面。
所以膨出只是一个早期的轻微改变，就好像车胎一样，早期的改变就是车胎有个鼓包，但是可能主要结构还是完整的。突出就好像爆胎一样，主要结构已经失去，功能性已经丧失。
在膨出的时候还可以锻炼，但暂时锻炼的强度，肯定要比正常人要减少，因为已经有膨出的一个改变。如果还是按照以前的强度，有可能进一步加重引起突出，所以可以锻炼但是强度要减少。
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腰椎间盘膨出怎样锻炼
刘晓明 主治医师
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腰椎间盘膨出怎么治疗
陈镇秋 主任医师
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腰椎间盘膨出症状治疗方法
唐晶晶 主治医师
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腰椎间盘膨出的康复方法
陈伯健 副主任医师
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腰椎间盘膨出会压迫神经吗
田天照 副主任医师
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345腰椎间盘膨出怎么治疗
张力 副主任医师
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内蒙古医学院第二附属医院 微创脊柱外科
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腰椎间盘膨隆有哪些症状
腰椎间盘膨隆的症状有腰部酸痛，工作及劳累后加重，休息时减轻，臀部酸痛，胀痛，腰椎屈伸活动受限，仅部分患者会出现下肢症状，如酸痛及麻木症状。此症状不是由于间盘膨出导致的，而是由于纤维环的破裂，髓核内的化学性物质刺激神经根导... 详细»
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椎间盘膨出怎么治疗
椎间盘膨出属于椎间盘突出中最轻的类型，患者一般不会有明显的症状，对脊膜和神经根的压迫较轻，产生的症状一般也较轻，主要表现为腰疼或下肢麻木等。椎间盘膨出在治疗上以非手术的保守治疗为主，患者平时对腰部的护理十分重要。 详细»
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腰椎间盘突出怎么锻炼
现代生活中，很多慢性病的出现，主要是因为人们生活习惯不良所导致的，包括椎间盘突出。椎间盘突出中，最常见的是腰椎间盘突出，主要见于久坐办公者以及长期开车人群。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤... 详细»
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腰椎45节膨出的锻炼有哪些
患者腰椎45节膨出是一种表现，也就是腰椎部位发生了退变，但有膨出的患者不一定有症状。比较好的锻炼方式是做腰背部的肌肉力量锻炼，比方说蛙泳、小燕飞或进行平板支撑等，患者只有将腰背肌锻炼得非常有力量，腰椎才会比较稳定，不容易... 详细»
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