如何提高孩子记忆力和注意力？

病情描述：如何提高孩子记忆力和注意力？

医生回答 (2)

李冀 副主任医师
北京协和医院三级甲等

病情分析：

提高孩子的记忆力和注意力，平时可以多喝一些牛奶，从饮食方面调理，鸡蛋，鱼类，贝类，花生，可以改善血液循环，供给大脑激发能量，提高情绪及提高大脑功能。平时也要注意休息，让孩子避免过度脑力劳力，让孩子平时多晒太阳，多参加一些体育活动，增强体质。
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

这种情况主要是进行一下学习习惯的培养，在学习的时候尽量集中注意力，专注学习，避免受到外界的其他因素的影响，可以规律生活，饮食，保证睡眠质量，注意这几方面的调理，通常还是可以有一定的效果。会有一定的帮助，可以有这方面的作用，可以进行调理治疗的。

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